Kış hastalıkları bu sene oldukça artmış durumda ilerliyor. Okulda, iş yerinde, toplu taşımada kolayca bulaşan bu hastalıklardan korunmak için bağışıklık sistemini güçlü tutmak gerekiyor. Bağışıklık sistemini güçlendirecek bazı gıdalar bulunuyor. Sadece 100 gramı bile günlük c vitamini ihtiyacının 3 kat fazlasını sağlayabilen frenk üzümü vücudu hastalıklara karşı çelik gibi kuvvetlendiriyor. Üstelik frenk üzümünün faydalarını bunlarla sınırlı kalmıyor.
Sağlık
02 Aralık 2022 - 13:53
Kışın doktor yüzü görmek istemeyenlerin tercihi olacak: Gribe karşı vücudu çelik gibi yapıyor! Bir avucu şifa dağıtıyor
Kış aylarında artış görülen grip ve soğuk algınlığı tüm yaşantımızı etkisi altına alıyor. Haftalarca yaşam kalitemizin düşmesine neden olan gripten korunma yolları aranıyor. Uzmanlara göre sağlıklı ve doğru beslenme gripten korunmanız için yapmanız gerekenler arasında üst sırada bulunuyor. Kış aylarında yenen bir meyve var ki vücudu kış hastalıklarına karşı zırh gibi koruyor.
Sağlık
02 Aralık 2022 - 13:53
Bu haber 2379 defa okunmuştur.
İlginizi Çekebilir